更新时间：2023-05-12 18:58:46作者：未知
1、红豆薏米粥煮1-2个小时比较好。
2、红豆薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此浮肿患者可以适当食用。红豆薏米能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的患者食用。
3、红豆薏米有高纤维、低脂肪的特点，具有润肠通便、降血压以及调节血糖的作用。由于红豆薏米是寒性食材，寒性体质或阳虚体质的患者不宜食用。
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1、香菇半斤，先把香菇的老根去掉，用剪刀剪掉就可以的，清洗干净，切成片。葱姜蒜洗干净切碎备用。2、起油锅，加入食用油五十毫升，油温八层热的时候，加入几个花椒，这样炒出的香菇味道更美，花椒的味道通过热油炸出来。3、油热就把
2024-05-07 02:12
1、清炒香菇油菜是一道以香菇为主要食材制作的美食。2、将油菜清洗干净后将其分剥成适宜的大小，与切片的香菇一起放在干净的碗中待用。3、锅中倒油，待油沸后加入葱姜蒜翻炒，煸香之后加入香菇和适当的盐进行翻炒。4、香菇七成熟时加
2024-05-07 02:10
1、各种应季的蔬菜，如白菜、甘蓝、萝卜、辣椒、芹菜、黄瓜、菜豆、莴笋等质地坚硬的根、茎、叶、果均可作为泡菜的原料。除主料外，还需要一些配料，如：盐、姜片、花椒、茴香、黄酒等。制作泡菜必不可少的是泡菜坛，在中国，人们用的是
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1、准备檽米若干、红枣若干、红糖适量、葡萄干若干、枸杞若干。2、首先将糯米提前泡4小时，碗中放红枣、葡萄干、枸杞，再铺上糯米压平。3、放入葡萄干、两勺红糖、再铺上糯米。4、再次铺上葡萄干、红糖，盖上糯米压平，最后放红糖。
1、在平常大部分的春笋全是能够服用的。但是春笋尽管营养成分较为高，可是并并不是合适全部的人服用。2、春笋不宜什么样的人吃（1）笋含难可溶的草酸，草酸钙对尿道口系统和肾结石病人很不好。身患尿道结石和肾结石的人不应多食。（2
1、取农家黑糯米半杯。2、加入水淘洗干净。3、洗净的黑糯米加入适量的水，半杯米加入水份大概到1.0，三碗的份量。4、功能键熬粥一个半小时至程序结束。5、出锅前加入少许的砂糖搅拌均匀即可食用即可了。
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