更新时间:2024-05-10 01:06:22作者:未知
1、光仔鸡收拾干净后,放锅里加入清水,加入姜片和葱结,大火煮开后立即关火,浸3分钟后捞起。
2、将鸡捞出后放入冰水中晾凉,用刀改刀成条状。
3、将 油辣椒1汤匙, 特级一品鲜酱油,金标蚝油、鸡精、花椒粉、盐、熟芝麻、红油 、白糖 放碗里调匀。把鸡肉码在另一个碗里,浇入调好的调料即可。
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1、猪蹄作为美容圣品,猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平,味甘咸,营养堪比熊掌;猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软、细腻,改善全身的微循环。2、海参海参蛋白以胶原蛋白为主体,
2024-05-20 16:17
1、主料:螺调料:辣椒,花椒,豆瓣酱。2、先在锅中加入豆瓣酱、花椒、辣椒、糖、醋等调料炒出香味。3、再放入田螺煸炒,最后用小火闷煮,使其入味,从而将其麻辣鲜香的特点发挥得淋漓尽致。4、螺食疗作用:螺味甘咸、性寒,入脾、胃
2024-05-20 15:20
1、面粉100g,鸡蛋1个,青菜末少量,油适量,盐适量。2、青菜少量切碎,鸡蛋打散。3、面粉适量放大碗里,水龙头开小,慢慢接水,边用筷子搅拌,水稍多,打入鸡蛋搅拌均匀,将青菜末放入后调味静置片刻。4、锅内无水,少许油,舀
1、黄瓜:黄瓜含有丰富的维生素C、维生素B族及微量矿物质,营养成分丰富但是含糖量低,是减肥的好食材。另外黄瓜皮也含丰富的营养,生吃不但能吸收营养更好,而且有助于肠道运动,减少便秘。2、西红柿:西红柿营养丰富,含在大量的维
2024-05-20 15:12
1、肉馅,鸡蛋,姜粉,蒜粉,料酒,盐,糖,生抽,淀粉,香油,白胡椒面,白菜,粉丝。2、肉馅解冻后放适合个人口味的姜粉、蒜粉,也可以换成姜末蒜末,加少许料酒、生抽,顺时针搅拌。3、加入打散的鸡蛋、淀粉继续瞬时间搅拌直到肉馅
2024-05-20 13:27
1、大米150g,干香4朵,火腿肠50g,胡萝卜50g,豌豆40g,鸡蛋1个。2、干香菇提前泡发后切小丁,火腿,胡萝卜切小丁,大米淘洗一遍3、电饭煲按下煮饭键,略温热之后,倒入少许油,加入香菇和香肠略炒,加盖焖半分钟左右
2024-05-20 13:25
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