更新时间：2023-05-01 19:03:42作者：未知
1、食材：五谷饭一碗，杂干果（如杏脯、提子、西梅）3/4碗，橄榄油1/4碗，即食燕麦片一碗。
2、五谷米浸一会煮成饭后趁热加入麦片和油；
3、干果洗净切粒加入上述材料拌匀；
4、把五谷杂果弄成小球（丸）混上椰丝或芝麻即成。
葱叶怎么做好吃 葱叶怎么做好吃法大全
芦笋怎么烧才好吃 芦笋怎么炒好吃又简单的做法
油炸带鱼怎么做好吃又简单（油炸带鱼怎么做好吃又简单视频）
野笋怎么做好吃（野笋怎么做好吃需要泡多久）
鸡腿怎么弄才好吃（鸡腿怎么弄才好吃又简单视频）
老椰子肉怎么吃才好吃 老椰子肉怎么吃才好吃窍门
螺丝怎么做好吃又简单（螺丝菜怎么做才好吃）
培根肉怎么做好吃 培根肉怎么做好吃又简单的方法
炒圆白菜怎么炒好吃 西红柿炒圆白菜怎么炒好吃
凉拌苦瓜怎么做才好吃 凉拌苦瓜怎么做才好吃不苦窍门
1、将大葱的葱叶揪下来洗好。2、将三个辣椒洗好备用。3、将辣椒切碎，不要切的太大，也不要切的太小了。4、葱叶切成小段。5、放上盐、辣椒拌匀腌两三个小时。6 、放入瓶中，盖上盖子，放到冰箱里，吃时取出即可。
2024-06-13 23:03
1、食材：芦笋200克、 盐、淀粉、料酒、醋、葱粒100克。2、首先将芦笋洗净,切成段,备用。3、然后炒锅内放底油, 加入葱粒煸炒,并放入姜、料酒、醋、盐和味精4、接着加入笋段,不停地翻炒,5、待笋段熟后加入溶于水的淀粉
1、用料：带鱼2条、葱15克、姜10克、盐5克。2、做法：（1）准备食材。带鱼两条（清洗干净后，切段备用）、姜末适量、葱末适量。（2）腌制。将姜末、葱末、料酒、盐放入带鱼段中拌匀，腌制半个小时左右。（3）在腌制好的带鱼表
2024-06-13 23:02
1、现将从山里抽来的野山笋剥好,放入开水中烫一下,除去涩味。捞出冲凉水,拍碎切断。2、锅内倒入油烧开,放入提前剪开的干辣椒、蒜、泡椒爆香。3、将切好的野山笋倒入锅内翻炒,加入适量盐、五香粉和鸡精调味,关火,加入适量醋掂锅
1、食材：鸡腿7个、熟鸡蛋5个、葱、姜适量、生抽、老抽2勺、冰糖10g。2、将鸡腿下锅加冷水、料酒、葱、姜焯水。3、起油锅下冰糖炒出糖色。4、鸡腿炒上色。5、倒入生抽、老抽、热水。6、再加入姜、蒜、辣椒、花椒、桂皮、香叶
1、椰子味甘、性温、无毒，入胃、脾、大肠经； 椰子汁具有止消渴，益发令黑（需涂头）、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效；可用于治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、浮肿尿少、小儿疳积、绦虫等症。2、把椰汁喝完后，用刀劈
2024-06-13 23:01
2024-06-13
怎么做肉包子最好吃（怎样做肉包子?）
清炒芦笋 清炒芦笋的做法
玉米排骨汤怎么炖好吃窍门 玉米排骨汤怎么炖好吃窍门视频
大蒜怎么泡最好吃（大蒜怎么泡最好吃做法）
