更新时间：2024-04-20 11:55:36作者：佚名
1、准备食材。
2、苦瓜切成小丁。红菜椒切成小丁。香葱切碎。鸡蛋打散备用。洋葱拦腰切成1cm厚的圆片，拆成洋葱圈。
3、把所有蔬菜丁都加入蛋液中，调入盐拌匀。
4、平底锅放入油，大火加热至五成热，调成中小火，放入洋葱圈，在洋葱圈里倒入蛋液，慢慢加热至蛋液凝固，整个翻面再煎片刻至内心全熟即可。洋葱圈可以去掉也可以保留。
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1、栗子用水洗干净，控干水分。我没用刀去外壳上划口子，而且选择了最简单的方法：用一把尖头剪刀，在外壳上轻松剪出一条缝儿。2、栗子全部剪好后，放入预热180度烤箱烘烤30分钟。如果细心，你会发现栗子壳在烤箱里会慢慢裂开，发
2024-05-03 21:07
1、原料：小麦面粉500克、花生油150克、白砂糖100克、糖桂花10克、玫瑰花5克 梅脯10克。2、取面粉1/3，加油拌匀、揉透，制成酥面；3、其余面粉加沸水110毫升，搅拌搓散成雪花状的片，摊开冷却；4、冷却后，甩上
1、食材：菠菜80克、牛奶200ml、鸡蛋2个、糖15克、盐2克、低筋粉130克、油浸金枪鱼罐头1盒、番茄1个、洋葱半个、青尖椒1根、黑胡椒粉少许。2、菠菜洗净热水焯烫2分钟，立刻泡入凉开水中待用。3、取6片新鲜的菠菜叶
2024-05-03 21:06
1、准备南瓜花300g、灰面200g、鸡蛋100g、姜10g、葱10g。2、将南瓜花洗净切好备用，取灰面适量备用。3、准备鸡蛋两个，将姜、葱洗净切好，将鸡蛋打入灰面中并加入适量食盐和水。4、在锅中加入适量油，将南瓜花放入
1、食材：土豆1个，西红柿1个，大葱一段，肉少量少量，食用油适量。2、把土豆洗净削皮，切成小块，可以根据自己的喜欢来切，小了煮起来快，用的时间短。西红柿洗好，切成大块，要是块太小了容易煮没了，肉腌上，葱切成葱花。3、把锅
1、菠萝是一种水果。菠萝是凤梨的俗称，属热带水果之一。有70多个品种，岭南四大名果之一。菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带，16世纪从巴西传入中国。 已经流传到整个热带地区。2、其可食部分主要由肉质增大之花序
2024-05-03 21:05
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2024-05-03
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