更新时间:2024-04-29 07:37:08作者:佚名
1、三黄鸡收拾干净,剁小块;生姜去皮、切片大葱撕成条状备用;
2、锅烧热倒1茶匙油,爆香姜片,倒入鸡块翻炒至无血水。
3、盛入砂锅中,加凉水1500毫升。
4、放煤炉上;大火煮开,小火慢炖40分钟。
5、土豆洗净切小块。
6、土豆块放入砂锅中,加入盐,炖15分钟;炖好的鸡汤盛入碗中,撒上胡椒、葱丝即可。
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1、它的主要用法就是在蒸鱼的时候进行调味作用的,我们在蒸之前可以放入蒸鱼豉油,在快要熟的时候也可以放入蒸鱼豉油,不过在多数情况下建议在蒸之前放入,因为经过高温加热之后的视频会更加的卫生,当然除了蒸鱼放鱼豉油可以调整口感之
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1、准备食材莲子腰豆、红豆、花生、绿豆。2、芸豆和莲子提前浸泡半天。3、所有原料混合淘洗干净。放入压力锅。兑水。4、电磁炉瓦力1400,30分钟。排气后加入老冰糖一边煮一边搅拌到糖完全溶解。5、一直到自己喜欢的粘稠度即可
2024-05-15 05:25
1、小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等具有补气调理的功效。2、南瓜:南瓜中含有丰富的微量元素
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1、植物蛋白酸奶所含营养成分有:热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素。2、酸奶的功效与作用:(1)预防骨质疏松:美国科学家研究发现,钙质、维生素D等等是预防和治疗骨质疏松最为关键的物质之一,钙元素对于任何一个年龄层的人
1、作用:小麦仁带有丰富多彩的糖原、蛋白、维他命和矿物,有养神、益肾、和血、健睥的作用。所含麦芽糖油是维生素b2和维生素E最好是的来源于,而比较严重欠缺维生素E会造成 男性生殖器衰退和委缩,雌激素代谢降低并缺失生殖工作能
1、生杏子:生的杏子绒毛比较多,并且果皮和果肉粘合紧密,这种杏子直接剥皮很有难度,建议用小水果刀削皮后再食用。tips:当然,没有熟透的杏子不建议直接生食。杏子中含有一定量的苦杏仁苷,尤其是生的杏子含量很高,这类物质在胃
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