更新时间：2023-05-21 12:23:07作者：未知
1、原料：250g糯米粉。
2、配料：25g白糖、适量豆沙、适量豆子、适量椰蓉。
3、糯米粉加适量白糖和成面团。
4、煮好的豆子捣碎捏成小球备用。
5、把糯米面团分成若干小份，揉圆捏成片包上豆沙球。
6、把捏好的糯米红豆圆子上锅蒸10分钟。乘热滚上椰蓉即可。
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1、虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。 2、虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有
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1、牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，牛肉的营养价值有：牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更
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1、皮蛋六个，切成四瓣，摆入在碟中。肉末少许，姜蒜适量，辣椒酱、酱油待用。 热锅后，按次序下油、姜蒜、肉末、酱油、辣椒，辣椒酱爆至出油，在皮蛋上撒上一层糖后，把锅里的配. 料浇在皮蛋上，撒上葱花即可。2、材料：皮蛋、香菜
2024-05-16 03:51
1、方便面、水、附赠调料、油、火腿肠、鸡蛋各适量。2、制作：首先把方便面和蔬菜包放到煮锅里面煮熟（不要太过，否则面条吸水太多，没有弹性）；把方便面和蔬菜捞出来放到凉水里。3、把方便面附赠调料酱包和粉包放到一个小碗里边，加
1、材料：杨梅、白糖。 2、把杨梅用淡盐水泡十五分钟，冲洗干净，晾干表面水分。 3、把玻璃容器洗干净，用开水冲洗消毒，晾干。 4、在玻璃容器底部铺一层糖，再铺一层杨梅，再用一层糖把杨梅覆盖住，糖可以多放点，因为糖是
2024-05-16 03:15
1、原料：茄子500克、花生油500克(实耗40克)、酱油25克、味精2克、精盐3克，水淀粉10克、葱、姜蒜各少许。 2、将茄子去皮、洗净、切成3厘米厚的块，每块的一面每隔0.3厘米的刀纹，剞满为止，改切成3厘米宽的条
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