元江特色文化有归基托、棕扇舞、美首扎勒特、蒙面情歌、长街宴等。

1、归基托：是哈尼族最古老的民间祭祀活动，每三年一小祭，时间为3天；每六年一中祭，时间为5天；九年一大祭，时间为7天。

2、棕扇舞：是代表性的传统民间舞蹈之一，起源与古老的狩猎、采集生活，从模仿禽兽的飞跃、奔跑，表现猎人凯旋归来的心情。

3、美首扎勒特： 十月年，是哈尼族的主要节日，节日期间各家各户杀猪、杀鸡、舂糯米粑等，祭祀天地、祖先。

4、蒙面情歌：起源元江傣族支系水傣，人们身着盛装，精心打扮，赶到集会的地方，相互倾诉爱慕之情，是傣族结交异性朋友、寻觅终身伴侣的良辰佳节。

5、长街宴：每年农历十月第一个龙日，为新年的第一天，哈尼族居住的村寨，都要在村寨中心摆上长长的酒宴，全村同乐，轮流喝酒。