更新时间：2024-01-17 12:09:01作者：佚名
热身运动又称准备运动，前者因生理反应而得名，后者则属一般性概念。热身运动，是某些全身活动的组合，好的热身运动可以起到很好的帮助作用。在主要身体活动之前，以较轻的活动量，先行活动肢体，为随后更为强烈的身体活动做准备。目的在于提高随后激烈运动的效率，激烈运动的安全性，满足人体在生理和心理上的需要。
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2024-06-03 10:37
布料的粘纤俗称人造棉，具有质地柔软、手感良好、光泽好、吸湿性强、染色性能好等优点，但强力比较低，在湿态时强力下降，刚度差，抱合力差。
2024-06-03 10:36
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2024-06-03 10:33
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2024-06-03 10:32
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