对于想拍抖音全身视频又苦于身边没人的小伙伴，可以了解一下抖音的延迟拍摄功能，接下来沫沫为大家做具体介绍。

打开抖音APP，点击下方【+】按钮。

进入视频拍摄界面，点击右侧【倒计时】。

接下来调整视频要暂停的位置，短视频最长只能录制15秒，因此这里的时间轴最长也只有15秒。

沫沫设置为4秒，点击【开始拍摄】。

拍摄之前有3秒钟倒计时，倒计时结束后就会自动录制视频。

等到了4秒后画面就会停止，接下对视频做好处理后就可以发布啦！