最简单的选择方法是身高减去12—15厘米。竞技雪板大回转板一般是选择和自己身高差不多的长度，小回转板则一般选身高减去15cm的长度。全地域常规雪道一般身高减去15cm到5cm都可以。选择的话完全看水平和滑雪习惯。

全地域偏野雪这种板子建议选择最短身高减去10cm，板的宽度越宽，长度要相应增加。因为野雪中浮力是关键，不要想着走刃，真正的野雪不是靠走刃滑的。野雪板一般宽度88-120之间，选择野雪板一般选择至少和身高一样高。

滑雪是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。该运动主要分为北欧滑雪和高山滑雪。北欧滑雪起源于斯堪的纳维亚地区的滑雪，高山滑雪则起源于阿尔卑斯山地区的滑雪。

滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等。高山滑雪板的种类很多，按竞技滑雪项目分有：回转板、大回转板、超级大回转板、滑降板；按滑雪水平分有初学者板、中级板、高级板、竞赛板、世界杯用板等；按雪质分有适于滑硬质雪的板、适于滑粉状雪的板、适于特技的滑雪板等。