网站首页
手机版

含铁高的蔬菜水果有哪些 含铁高的蔬菜和水果

更新时间:2024-01-23 08:24:12作者:佚名

含铁高的蔬菜水果有哪些 含铁高的蔬菜和水果

新鲜蔬菜的含铁量较高的依次是菲菜、荠菜、芹菜、黑木耳、菠菜、葡萄、樱桃、苋菜、西红柿、韭菜、芹菜、香菇、花菜、豇豆等。含铁的水果有樱桃、草莓、龙眼、桑葚、紫葡萄、桃子、菠萝、红枣、猕猴桃、苹果、番茄等。其中含铁量最高的是樱桃,是苹果的20倍。

本文标签: 含铁  樱桃  芹菜  

为您推荐

北京永安里属于哪个区(永安里是什么区)

永安里小区位于北京市昌平鼓楼大街,由无开发商建成,共计房屋1062户,小区物业公司为北京市新永安物业管理发展中心,业主自筹物业,单位自

2024-06-02 07:15

观书有感其一告诉我们什么道理(观书有感其一告诉我们什么道理?)

《观书有感》其一,借半亩方塘明净的形象来壁喻读书体会,告诉我们:源源不断的活水才能使池塘变得如此清澈,人也需要不断读书,不断汲取新的

2024-06-02 07:14

应休未休年休假怎么算工资 应休未休假的工资怎么算

劳动者请事假的,企业可以不支付其事假期间的工资。单位确因工作需要不能安排职工休年休假的,经职工本人同意,可以不安排职工休年休假。

2024-06-02 07:13

烫头发几天后可以洗头 烫头发几天后可以洗头发

烫完头发要过三天之后才能洗头。因为我们的头发在化学试剂的作用下,改变了原本的排列组合形式,但是这是结构还不够稳定,需要进行一段时

2024-06-02 07:11

供暖进水温度标准 供暖进水温度国家标准

到了冬天,北方地区基本上每家每户室内都离不开供暖。那供暖进水温度标准是多少?带大家一起了解下吧。小区集中供暖与地暖的进水温度标

2024-06-02 07:10

卡西欧ga700怎么调时间 卡西欧ga700怎么调时间视频

首先按住select或者mode按键,按多次后让液晶显示到HS模式下,然后再按住adjust/reset键让液晶闪烁,最后,按住start/12/24h键的同时,再按一

2024-06-02 06:50