技巧的匮乏是很多小夫妻性生活质量不高的主要原因，要想拥有浪漫温馨的夫妻生活，拥有一个高质量的前戏是很有必要的，这样可以充分的调动彼此的状态，让彼此以一个更好的情绪进入到夫妻生活中去，更好的享受彼此，可以有效的提高夫妻生活质量。

　　1、激情写真

　　你们两人其中之一先扮演摄影师，另一人则充当模特儿。后者必须任由前者摆布，然后做出对方所指定各种撩人的姿势，轻松地在镁光灯下尽情展现属于你自己的性魅力。你可以只用相机进行拍摄，但多用一台D8或V8更佳，假如轮流拍摄会让彼此更能抓得住对方。

　　2、色情电影

　　勇敢的打开你的摄影机，把你们的恩爱过程录下来，自己偷偷扮演一次AV男优或女优!所有情欲贲张的肢体动作和享受欢愉的画面，都能尽收眼底，把 许多次美好的回忆全记录下来!但是请注意录像带别外流或失窃啰!否则下次在色情网站中看到的男主角或女主角，极可能就是阁下您了。如果真怕有这种糗事发生，就在看过后把它洗掉吧!

　　3、玩大风吹

　　“大风吹，人来人往该如何搭配。”大风吹游戏在夫妻之间进行，显得非常的刺激，有一种性幻想的错觉。彼此律定一段时间，在这期间内只要对方吹什么，你就得照做什么。这是一种又期待又怕受伤害所产生的好奇性花样。

　　4、脱衣全秀

　　脱衣舞娘只能在电视上看到吗?不是的，你也可以在家里来一段激情澎湃的舞蹈。调暗你家中的灯光，在朦胧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂颠倒，心神悸动的美妙音乐，为你的伴侣展开一场再原始不过的私人脱衣秀。

　　5、蒙眼试吃

　　拿一条毛巾或手帕把你伴侣的眼睛蒙起来，再喂他品尝各种不同的食物，每次一口就好，看看对方是否辨认的出来自己吃的食物是什么。此法是从电影《爱你九周半》男女主角米基·洛克和金·贝辛格大玩这种好吃猜一猜的挑情游戏而闻名一时。

　　夫妻之间保持激情的方法还有很多，其实最重要的不是这些方法，以后的性生活中也可以适当的使用一些情趣用品相信性生活会更加美好的。