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男人吃什么可以排毒 男人吃什么可以排毒养颜

更新时间:2022-12-06 04:09:37作者:佚名

男人吃什么可以排毒 男人吃什么可以排毒养颜

1、海带。海带中的硫酸多糖,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属。

2、海带炖鸭。将鸭剁成小块,海带切成方块,将鸭和海带用开水烧开,捞去浮末,加入葱、姜、料酒、花椒,用中火将鸭炖烂,再加精盐,出锅装盘。

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