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感冒喝什么汤好得快 经常感冒的人吃什么能增强抵抗力

更新时间:2023-01-24 23:00:30作者:佚名

感冒喝什么汤好得快 经常感冒的人吃什么能增强抵抗力

1、银贝雪梨汤。

2、功效:银耳功能滋阴补肺,润燥生津:雪梨功能清热生津,润肺化痰:川贝母功能补肺清肺,化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺、止咳化痰之功;尤其适宜于老年人肺虚、肺气肿、肺功能不佳所致胸闷气短、干咳无痰或咳痰咯血等症。

3、原料:水发银耳20克雪梨1个川贝母5克冰糖(或白糖)30克。

4、将水发银耳拣去根蒂及杂质,洗净,撕成小片。

5、将雪梨洗净削去皮,除去核与籽,切成小丁块。

6、川贝母洗净。

7、将上述处理好的原料一同放入炖盅内,加入糖和水1杯,上笼蒸约1小时,取出即成。服法:每日1剂,早晚空腹食用。

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