更新时间：2023-01-25 19:02:09作者：佚名
1、菊花：有降低血脂的功能，具有平稳的降压作用。
2、土豆：有很强的降低血中胆固醇，维持血液酸碱平衡，延缓衰老及防癌抗癌作用，土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质。
3、山楂：可加强和调节心肌，心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低胆固醇，促进脂肪代谢。
4、银耳：银耳有明显的降脂和抗血栓作用。
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1、请携带好身份证，医护人员首先要核实您的年龄，以及身份信息。2、新冠病毒疫苗接种部位为上臂三角肌，建议穿方便穿脱的宽松衣服。3、接种期间全程佩戴口罩，按接种点标识有序排队，保持一米以上社交距离。4、请如实告知接种医生您
2024-05-26 21:05
1、开空调睡觉，需要注意尽量不要把温度调得过低。因为在进入睡眠状态之后，人体的免疫力就会下降，如果温度太低，很容易导致风寒湿痹的产生，在睡眠中要盖上一个薄的小被子。开空调睡觉的时候不要直接躺在空调的吹风口，可以在室内放上
2024-05-26 18:25
1、避免受凉：例假期间最最重要的事情就是避免受凉，尽可能的避免使用凉水洗衣服、洗头发、洗澡和洗脚。同时还要避免呆在温度极低的空调房内。2、饮食方面：避免受凉还包括避免吃凉食，例如雪糕、冰激凌等，以免致使停经或者痛经等发发
2024-05-26 16:18
1、江米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。江米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果，但其性黏滞，难于消化，不宜一次食用过多，宜加热后食用。老人、小孩或病人更宜慎用。江
2024-05-26 14:05
1、柚子含有非常丰富的营养价值，含有高血压患者必须的天然微量元素钾、几乎不含钠，是心脑血管、肾脏病患者食疗的最佳水果。柚子富含的枸橼酸和各种无机盐类有助于肝胃肺的机能，还可以止咳化痰，对清热去火也有很好的作用。2、此外，
2024-05-26 13:01
1、松花蛋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及叶酸，同时还含有维生素a、硫氨酸、核黄素、烟酸，维生素e，以及钙、磷、钾、钠、碘、镁、铁、锌、硒铜。皮蛋经过腌制之后会有一定的碳酸钙渗透到皮蛋中有一定的补钙的效果，同时也有一定
2024-05-26 13:00
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